Ziua porților deschise 2 februarie 2019 orele 11-12

Pentru prima oară vom prezenta doritorilor din Oradea cum arată tai ji quanul original, originar din satul Chen, China.
În cadrul zilei porților deschise vom prezenta ce este tai ji quan și veți vedea câteva exersări ale acestei arte marțiale interne care este adecvată tuturor categoriilor de vârstă, de la cele mai fragede la cele mai înaintate.
Practicarea taijiquan aduce beneficii sănătății în general prin efecte asupra sistemului muscular, digestiv, respirator etc , cât și asupra mentalului contribuind la destresare și asigură un somn liniștit, ajută concentrarea mai bună a atenției și are multe alte efecte benefice asupra stării de sănătate, dar aduce avantaje și celor sănătoși pentru că dezvoltă flexibilitatea, musculatura, echilibrul, toate într-un mod armonios, rezultatul fiind o stare de bine generală.

La sfârșitul programului vom avea și o scurtă sesiune de întrebări și răspunsuri.

Locația este pe str. Aluminei nr. 88, sala de sport a liceului ortodox Roman Ciorogariu (fosta generală 17). La secțiunea contact puteți vedea pe hartă.

Pentru a permite o mai bună organizare vă rugăm să ne semnalați intenția de participare la eveniment la taijior@yahoo.ro